美容・健康のこと
ウチの娘たちは偏食です。 特に下の2歳児は、野菜と肉を食べません。米とフルーツと味噌汁でほぼ生きています。 親としては、栄養バランスを考えた食事を美味しく食べてほしい…と思うのですが、作った食事はお供え状態。結局、なんとか食べてくれるものをロ…
パソコンでブログやライティングのお仕事をしているため、目はとにかく酷使している私。以前は無印良品で安く購入したブルーライトカットをかなり重宝していて欠かせなかったのですが… www.hidamariblog.com こちらの記事でも紹介している通り、目は疲れない…
うちの次女が、まだ1歳だった夏のことです。右肩にニキビのようなものが出来ていました。小さなポチっとしたもので、真ん中に芯のようなものもある。虫刺されとは違う感じです。 見つけたときは「チョコでも食べ過ぎて、1歳にしてニキビができたの~!?」なん…
今週のお題「運動不足」 先日、仕事中に重いものを持ち上げて後ろに置くという作業をしていたところ、腰を痛めました。激痛。動けるけど、動くと痛い。ギックリ腰ってこういう感じなんだろうか。 その日は早退させてもらい、すぐに整骨院へ。 腰を曲げてどこ…
歯磨きは離乳食を食べ始めたころから始めてくださいと言われていますが、お子さんは歯磨きをやらせてくれますか? 我が家の子ども達は…2人とも歯磨きが大っきらいでした。特に1歳の頃はそれはもう、泣いて泣いて泣きまくって毎日戦争でした。 私が子育ての中…
私がブログやライティングのお仕事をするのは夜中が多かったのですが、パートの仕事を始めてから夜に起きているのが辛くなってきました。 9時ごろ、子どもを寝かしつけてると一緒に寝落ちしちゃうんです… このままじゃいけない!と思い、活動時間を朝に切り…
子どもの予防接種帰りに立ち寄った地元のFranc franc(フランフラン)。色んなアイテムがセール中となっていました! 4歳になったおませな長女も最近はフランフランのアイテムを一緒に見て回るのにハマっていて、アレコレかわいいね~欲しいね~と見て回りま…
コストコで販売されている韓国のお酢「美酢」(みちょ)というものをご存知でしょうか?種類の多さや美味しさ、値段の安さからじわじわと人気を集め、コストコ以外のお店で見かけることも増えてきました。 最近、美容マニアの妹が美酢にハマったとのことで、…
最近、『生活の木』というオーガニックアイテムを取り扱っているお店で買い物をする機会があり、そこの店員さんとお話をしました。 「こういう状況で悩んでいるんだけど…」とお話したところ、ホホバオイルをオススメしてくれたんです。 値段もそんなに高くな…
先日、ジム通いしている妹がトランポリンを買ってきました。大人用でエクササイズに使うものです。 子ども達も遊べるようにと、実家に置いてくれています。ありがたい…♡ 子ども達があまりに夢中なので私が使う隙がないくらいなのですが、たまーに使わせても…
体の冷えを今すぐ何とかしたいなら『アップルジンジャー』がおすすめ 寒~い冬、外から帰ったら体が冷え冷え!今すぐ体を温めたいけど、ストーブに当たっていてもなかなか暖まらないことってないですか? そんな時にオススメしたいのが、簡単手軽に作れるアッ…
みなさん、初売りは行きましたか?私はわんぱく次女を連れての人込みが億劫すぎて、今年の正月は実家に引きこもっています。 しかし自宅と勝手が違うので、あれこれ入り用になるものも多く、レトルト離乳食やオヤスミマンが足りなくなりそうなので、ドラッグ…
2018年を振り返る 我が家は今年引っ越しをしました。家が広くなったため、収納も大幅に見直したり、キッチンアイテムも新しいものを揃えたり。 だんだん楽しくなってきて、日用品から子育てアイテム、美容品にいたるまで良さそうなものを見つけるために、い…
目元の乾燥が気になる… 冬は乾燥の季節。私は頬もなのですが、目元の乾燥が特に気になります。 目元の悩みは人それぞれだと思いますが、私は30代に突入してから急に眼の下のしわが増え始め、ファンデーションが入り込んでよれてしまうようになりました。乾燥…
肩こりがひどいです… 子どもの抱っこにおんぶ、パンパンに重いマザーバッグ、さらに私は在宅ワークでパソコンも使っているため、肩こりが本当にひどいです。 長女を出産した後からずっと悩んでおり、ひどい時には整体に通ってなんとか子育てしていましたが、…
30代に突入してたるみ毛穴が気になりだした… 20代のころは毛穴の悩みとは無縁だった私。でも、30代に突入したある時気が付いたんです。 頬の毛穴が広がって、ファンデーションが入り込んでる… 加齢とともに肌の弾力って下がってきますよね。肌が下の方にたる…
テレビに出ている芸能人って、みんなサラサラでツヤのある髪ですよね。憧れます。 どうすれば手に入るのかは分かっているんです。まめに美容室に通ってトリートメントして、高価な美容室シャンプー使えばあっという間に艶髪の完成です。 しかし、私のように…
無印良品のリップエッセンスの効果に驚いた うちの長女、肌が弱くて保湿剤が手放せません。特に口の周りは年中乾燥していて、2歳のころまでは乾燥性の湿疹がひどく、皮膚科でお薬を貰っていたほど。 現在3歳になり大分ましになりましたが、やっぱり寒くなる…